Alimentos anti-inflamatórios! Dicas da Nutre Alimentação Saudável! Vem saber:

Você sabia que uma alimentação natural e cheia de alimentos anti-inflamatórios ajudam no processo detox do corpo!

🏼 Ervas e temperos naturais

🏼 Cúrcuma

🏼 Óleo de peixe

🏼 Frutas Vermelhas

🏼 Aipo ou Salsão

🏼 Folhas Verdes

🏼 Chia e linhaça

🏼 Gengibre

🏼 Frutas cítricas

🏼 Nozes e Amêndoas

Esses são só alguns dos alimentos que merecem fazer parte do seu dia a dia! Lembrando que quanto mais limpa e natural for a sua alimentação, melhor para o seu organismo!