Estamos no agosto dourado e hoje vou falar sobre a Hora de ouro ou Hora Dourada ou ainda Golden Hour ; ela pode ser definida como a primeira hora pós parto, ou seja, os primeiros sessenta minutos de vida de um bebê fora do útero.
Estudos apontam a importância desse período da mãe com o filho para o bem-estar de ambos, e a Organização Mundial de Saúde recomenda que a amamentação seja iniciada nessa primeira hora de vida, pois se associa a maior duração da amamentação, melhor interação mãe-bebê e menor risco de hemorragia materna.
A atual recomendação em todo o mundo, é que a primeira mamada do bebê se dê na primeira hora de vida , ou seja, que o recém-nascido seja estimulado a mamar o mais cedo possível, preferencialmente logo após o parto.
Se mãe e bebê estiverem em boas condições, o contato pele a pele e a amamentação logo após o nascimento poderão ser realizados, seja o parto normal ou cesariana; pesquisas mostram que isso reduz os riscos de mortalidade e proporciona anticorpos para que o bebê enfrente os dias iniciais de sua vida.
Além disso a sucção da criança faz a mãe produzir e liberar a ocitocina, um hormônio que ajuda na contração do útero, fazendo com que a mãe perca menos sangue após o parto e, consequentemente, tenha menor risco de desenvolver anemia. Se o bebê sugar antes de a placenta sair, a ocitocina liberada pela amamentação pode acelerar a expulsão da placenta. A amamentação logo após o parto é importante também para o vínculo afetivo entre a mãe e o bebê, além de ajudar na “descida do leite”.
Vale aqui lembrar vocês que nem todo o recém-nascido está pronto para sugar imediatamente após o parto, mas ele deve ser sim colocado em contato direto pele a pele no abdômen/tórax da mãe, se ambos estiverem em boas condições e se esse for o desejo da mulher. Hoje sabemos que o contato pele a pele logo após o parto faz o recém-nascido se adaptar mais rapidamente à vida fora do útero, promove o vínculo mãe-bebê e é bom para o estabelecimento da amamentação; além disso esse contato íntimo entre mãe e filho faz com que a mãe passe para o bebê os micróbios de sua pele, que vão protegê-lo contra infecções.
Esse contato pele a pele e a primeira mamada devem acontecer na primeira hora de vida : a chamada “hora de ouro”, pois a mãe e o bebê costumam ficar acordados, alertas, sendo uma excelente oportunidade para interagirem. Após a primeira hora do parto, mãe e bebê podem ficar sonolentos e dormirem
Dados : Sociedade Brasileira de Pediatria
Dra. Carolina Calafiori de Campos
Dra Carolina Calafiori de Campos - CRM 146.649 RQE nº 73944
Médica Formada pela Faculdade de Medicina de Taubaté, Especialização em Pediatria pelo Hospital da Puc Campinas, Especialização em Medicina Intensiva Pediátrica pelo Hospital da Puc Campinas, Membro da Sociedade Brasileira de Pediatria - Contato: carolinacalafiori@hotmail.com